Rouleau de sushi au tofu

Rouleau de sushi au tofu

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
15.9
protéines
63.5
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.3%
16.4%
18.3%
Matières grasses: 71 cal (18.3%)
Protéines: 63 cal (16.4%)
Glucides: 254 cal (65.3%)

About Rouleau de sushi au tofu

Le rouleau de sushi au tofu est un plat délicieux et vibrant, mélangeant la cuisine japonaise traditionnelle avec la bonté végétalienne. Enroulé dans du riz parfaitement vinaigré et de l'algue nori, ce rouleau présente du tofu mariné, du concombre croquant et de l'avocat crémeux, créant un équilibre délicieux de texture et de saveur. Rempli de protéines et de graisses saines, c'est une excellente option pour les végétariens et quiconque cherche à ajouter plus de nutriments à son alimentation. Frais et léger, il est faible en calories et riche en vitamines, en en faisant une gâterie sans culpabilité. Plongez dans cette expérience culinaire et savourez le goût de la santé!