Rouleau de sushi avec garniture épicée

Rouleau de sushi avec garniture épicée

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

51.6%
19.3%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 70 cal (19.3%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Rouleau de sushi avec garniture épicée

Le Rouleau de sushi avec garniture épicée est une délicieuse fusion de saveurs, combinant le sushi japonais traditionnel avec une touche de chaleur. Ce rouleau séduisant présente du riz à sushi frais enveloppé autour de tranches succulentes de poisson cru, comme du thon ou du saumon, accompagné de légumes croquants tels que concombre et avocat. Garni de mayo épicée ou de Sriracha, il satisfait à la fois vos envies de sushi et les désirs des amateurs d'épices. Emballé de protéines et de graisses saines, ce plat offre une option nutritive pour un repas rapide. Rappelez-vous, la piquance peut ne pas convenir à tout le monde, mais c'est certainement une friandise excitante pour vos papilles gustatives!