Rouleau de sushi aux crevettes et aux légumes

Rouleau de sushi aux crevettes et aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
15.9
protéines
47.6
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Source de calories

64.1%
21.4%
14.5%
Matières grasses: 43 cal (14.5%)
Protéines: 63 cal (21.4%)
Glucides: 190 cal (64.1%)

About Rouleau de sushi aux crevettes et aux légumes

Le Rouleau de Sushi aux Crevettes et Légumes est une fusion délicieuse d'ingrédients frais et de saveurs vibrantes. Ce classique japonais propose des crevettes succulentes enroulées dans du riz à sushi parfaitement assaisonné, complétées par un mélange de légumes croquants tels que concombre et avocat. Non seulement délicieux mais aussi un choix sain, riche en protéines, lipides sains et nutriments essentiels. Riche en acides gras oméga-3 et faible en gras saturés, ce rouleau de sushi est une gâterie satisfaisante qui nourrit le corps tout en titillant les papilles. Appréciez l'équilibre parfait entre goût et bien-être à chaque bouchée!