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Rouleau de sushi aux crevettes et anguille

Rouleau de sushi aux crevettes et anguille

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
55.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.1%
24.5%
18.4%
Matières grasses: 71 cal (18.4%)
Protéines: 94 cal (24.5%)
Glucides: 220 cal (57.1%)

About Rouleau de sushi aux crevettes et anguille

Le rouleau de sushi aux crevettes et à l'anguille est une délicieuse fusion de saveurs, mettant en vedette des crevettes tendres et de l'anguille riche et savoureuse enveloppées dans une délicate couche de riz à sushi et d'algue. Ce plat est issu de la vibrante cuisine japonaise, célèbre pour son art culinaire et sa fraîcheur. Riche en protéines et en acides gras oméga-3 sains, c'est une option satisfaisante qui est excellente pour votre corps. Alors que l'anguille ajoute une touche de douceur, soyez attentif aux sauces d'accompagnement, car elles peuvent être riches en sucre et en sodium. Savourez cet équilibre parfait entre goût et santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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