Rouleau de sushi aux crevettes et à l'avocat

Rouleau de sushi aux crevettes et à l'avocat

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
15.9
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
19.6%
21.9%
Matières grasses: 71 cal (21.9%)
Protéines: 63 cal (19.6%)
Glucides: 190 cal (58.6%)

About Rouleau de sushi aux crevettes et à l'avocat

Le rouleau de sushi aux crevettes et à l'avocat est un délicieux mélange de saveurs et de textures, mettant en avant des crevettes fraîches et succulentes enveloppées dans du riz à sushi parfaitement assaisonné, accompagnées d'avocat crémeux pour un contraste tout en douceur. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau incarne l'art de la préparation des sushis, alliant simplicité et élégance. Avec les crevettes comme source maigre de protéines et l'avocat plein de graisses saines et de fibres, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais nourrit également votre corps. Savourez-le avec un filet de sauce soja ou une pointe de wasabi pour un coup de pouce supplémentaire!