Rouleau de sushi avec sauce et garnitures

Rouleau de sushi avec sauce et garnitures

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
52.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.0%
16.0%
24.0%
Matières grasses: 84 cal (24.0%)
Protéines: 56 cal (16.0%)
Glucides: 211 cal (60.0%)

About Rouleau de sushi avec sauce et garnitures

Le Rouleau de Sushi Avec Sauce Et Garnitures est un délice culinaire vibrant qui mélange magnifiquement du riz à sushi frais, des feuilles d'algues nori et une variété de garnitures, comme des crevettes succulentes, des légumes croquants et de l'avocat crémeux. Originaire du Japon, ce plat est non seulement un festin pour les yeux mais aussi riche en nutriments. Les garnitures, des graines de sésame piquantes à la mayonnaise épicée ou à la sauce à l'anguille tangy, rehaussent le profil de saveur tout en ajoutant un croquant satisfaisant. Avec des oméga-3 bons pour le cœur et des ingrédients riches en fibres, c'est un choix sain. Laissez-vous tenter par cette fusion exquise de goût et de texture, et découvrez l'art du sushi comme jamais auparavant!