rouleau de sushi au saumon et graines de sésame

rouleau de sushi au saumon et graines de sésame

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.0%
20.0%
30.0%
Matières grasses: 113 cal (30.0%)
Protéines: 75 cal (20.0%)
Glucides: 189 cal (50.0%)

About rouleau de sushi au saumon et graines de sésame

Le Rouleau de Sushi au Saumon et aux Graines de Sésame est une savoureuse fusion de saveurs, réunissant des tranches tendres de saumon frais, du riz à sushi parfaitement assaisonné et une pincée de graines de sésame nutritives. Originaire du Japon, ce délice capture l'essence de la fabrication traditionnelle de sushis tout en offrant une touche moderne. Riche en acides gras oméga-3, le saumon favorise la santé cardiaque, tandis que les graines de sésame ajoutent une texture croquante et renforcent la nutrition avec des graisses saines et des antioxydants. Savourez ce rouleau savoureux en tant qu'option de repas nutritif qui satisfait à la fois vos papilles gustatives et vos objectifs de bien-être.