Sushi roll au saumon cru

Sushi roll au saumon cru

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
55.2
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.8%
19.1%
25.0%
Matières grasses: 99 cal (25.0%)
Protéines: 75 cal (19.1%)
Glucides: 220 cal (55.8%)

About Sushi roll au saumon cru

Le rouleau de sushi au saumon cru est une délicieuse fusion de saveurs originaire du Japon, mettant en valeur l'art de la préparation des sushis. Ce plat coloré présente du saumon frais de haute qualité enveloppé dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et du nori, complété par des légumes croquants comme le concombre et l'avocat. Riche en acides gras oméga-3, le saumon offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la santé cardiaque et stimulant la fonction cérébrale. Bien que les rouleaux de sushi puissent être indulgents, l'équilibre des ingrédients frais en fait un choix nutritif. Savourez cette délicieuse délicatesse japonaise aussi saine que délicieuse!