Rouleau de sushi à l'anguille et à l'avocat

Rouleau de sushi à l'anguille et à l'avocat

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 142 cal (34.9%)
Protéines: 75 cal (18.6%)
Glucides: 189 cal (46.5%)

About Rouleau de sushi à l'anguille et à l'avocat

Les sushis à l'avocat sont une délicieuse fusion de la cuisine japonaise traditionnelle et de l'avocat crémeux et nutritif. Ce plat succulent inclut généralement du riz à sushi frais, du poisson succulent comme du saumon ou du thon, et des légumes vibrants, le tout enveloppé dans une feuille de nori....