Rouleau de sushi avec concombre et graines de sésame

Rouleau de sushi avec concombre et graines de sésame

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
7.1
protéines
66.7
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.4%
8.1%
15.5%
Matières grasses: 54 cal (15.5%)
Protéines: 28 cal (8.1%)
Glucides: 266 cal (76.4%)

About Rouleau de sushi avec concombre et graines de sésame

Le Rouleau de Sushi au Concombre et aux Graines de Sésame est une délicieuse fusion de saveurs et de textures fraîches. Ce rouleau vibrant présente du riz à sushi tendre délicatement enveloppé autour de concombre croquant, offrant un croquant rafraîchissant. Saupoudré de graines de sésame grillées, il ajoute une aroma et une richesse de noisette. Originaire de la cuisine japonaise, c'est un mélange parfait de tradition et d'innovation. Riche en vitamines et faible en calories, ce rouleau de sushi est un choix sain pour un repas léger ou une collation. Appréciez l'harmonie du goût et de la nutrition dans chaque bouchée!