1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 60.3 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau de sushi aux concombres et poisson
Le Rouleau de Sushi au Concombre et au Poisson est un mélange délicieux d'ingrédients frais qui incarne l'essence de la cuisine japonaise. Ce rouleau met généralement en vedette des tranches tendres de poisson, telles que du saumon ou du thon, nichées aux côtés de concombres rafraîchissants, le tout enveloppé dans du riz à sushi assaisonné et d'algue. Ce n'est pas seulement un régal pour vos papilles gustatives, mais il offre également de nombreux avantages pour la santé. Le poisson offre des protéines de haute qualité et des acides gras oméga-3, tandis que le concombre ajoute une texture croquante et de l'hydratation. Savourer ce rouleau de sushi est un moyen délicieux d'adopter une alimentation équilibrée, en en faisant un choix parfait pour les amateurs de sushi du monde entier.
