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Rouleau de sushi au crabe et à l'avocat

Rouleau de sushi au crabe et à l'avocat

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
12.6
protéines
44.2
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 44.2 g 16%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.5%
16.1%
27.3%
Matières grasses: 85 cal (27.3%)
Protéines: 50 cal (16.1%)
Glucides: 176 cal (56.5%)

About Rouleau de sushi au crabe et à l'avocat

Sushi Roll au Crabe et à l'Avocat est une délicieuse fusion de saveurs, combinant de tendres morceaux de crabe et de l'avocat crémeux, le tout enveloppé dans du riz à sushi assaisonné et des algues. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau met en valeur l'art de la fabrication de sushi avec une délicieuse touche. Riche en protéines provenant du crabe et en graisses saines de l'avocat, il n'est pas seulement savoureux mais aussi nutritif. Les acides gras oméga-3 du crabe soutiennent la santé cardiaque, tandis que l'avocat apporte des vitamines et minéraux essentiels. Laissez-vous tenter par ce sushi roll excitant qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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