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Rouleau de sushi aux graines de sésame noir

Rouleau de sushi aux graines de sésame noir

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
396.8
calories
15.9
protéines
55.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.6%
Matières grasses: 114 cal (28.6%)
Protéines: 63 cal (15.9%)
Glucides: 222 cal (55.6%)

About Rouleau de sushi aux graines de sésame noir

Le Maki au Sésame Noir est une délicieuse fusion de saveurs et de textures, mettant en avant du riz à sushi frais enroulé autour de poisson tendre, de légumes croquants et d'une pointe de crémeux de l'avocat. Originaire du Japon, ce maki est magnifiquement garni de graines de sésame noir, ajoutant un délicieux croquant et une finition attrayante. Rempli d'acides gras oméga-3 du poisson et riche en antioxydants du sésame, c'est un choix nutritif pour les amateurs de sushi. Savourez cette version moderne d'un plat classique qui ravit le palais tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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