Rouleau de sushi à l'avocat et à la patate douce

Rouleau de sushi à l'avocat et à la patate douce

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
4.7
protéines
52.9
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 5.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.9%
6.4%
21.7%
Matières grasses: 63 cal (21.7%)
Protéines: 18 cal (6.4%)
Glucides: 211 cal (71.9%)

About Rouleau de sushi à l'avocat et à la patate douce

Le Rouleau de Sushi à l'Avocat et à la Patate Douce est une délicieuse fusion de saveurs, combinant l'avocat crémeux et la patate douce rôtie, enveloppée dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et du nori. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau apporte une touche unique au sushi traditionnel en incorporant la douceur naturelle de la patate douce, riche en vitamines et en fibres. L'avocat ajoute des graisses saines pour le cœur, faisant de ce rouleau non seulement délicieux mais aussi nutritif. Idéal pour un repas léger ou une collation, c'est un choix vibrant et satisfaisant qui plaît aussi bien aux amateurs de sushi qu'à ceux recherchant une option plus saine.