1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau de sushi avec avocat et graines de sésame
Le Rouleau de sushi à l'avocat et aux graines de sésame est un plat délicieux et vibrant, combinant du riz à sushi frais enveloppé autour de fines tranches d'avocat crémeux et saupoudré de graines de sésame noires et ondoyantes. Originaire du cœur de la cuisine japonaise, ce rouleau incarne l'équilibre parfait entre saveurs et textures. L'avocat ajoute non seulement un goût riche et beurré mais est également riche en graisses saines pour le cœur et en nutriments essentiels. Les graines de sésame apportent un craquant délicieux, avec des bienfaits supplémentaires pour la santé, tels que des antioxydants. Appréciez ce délicieux rouleau de sushi comme un repas nutritif et satisfaisant qui apporte une touche du Japon à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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