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Rouleau de sushi aux poissons assortis et aux oeufs

Rouleau de sushi aux poissons assortis et aux oeufs

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
55.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.1%
24.5%
18.4%
Matières grasses: 71 cal (18.4%)
Protéines: 94 cal (24.5%)
Glucides: 220 cal (57.1%)

About Rouleau de sushi aux poissons assortis et aux oeufs

Le Rouleau de Sushi aux Poissons Variés et aux Oeufs est une expérience culinaire délicieuse qui met en valeur le meilleur de la cuisine japonaise. Chaque rouleau est méticuleusement préparé avec du poisson frais et de qualité supérieure comme le saumon, le thon et le yellowtail, complété par une touche de vibrant oeufs de poisson, ajoutant une texture délicieuse et une explosion de saveurs. Enveloppé dans du riz à sushi assaisonné et de l'algue, ce rouleau est non seulement visuellement impressionnant mais aussi riche en acides gras oméga-3 essentiels, ce qui en fait un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Avec sa combinaison de saveurs et de nutriments, c'est une façon délicieuse de se faire plaisir tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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