Riz sushi aux légumes

Riz sushi aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
6.3
protéines
71.4
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

87.8%
7.7%
4.4%
Matières grasses: 14 cal (4.4%)
Protéines: 25 cal (7.7%)
Glucides: 285 cal (87.8%)

About Riz sushi aux légumes

Le Riz à Sushi aux Légumes est un plat vibrant et nutritif qui marie magnifiquement l'essence de la cuisine japonaise avec des ingrédients frais et colorés. Fait avec du riz à sushi assaisonné, il présente une variété de légumes croquants tels que des concombres, des carottes et des poivrons, ajoutant à la fois du croquant et de la saveur. Ce plat est non seulement faible en calories mais aussi riche en fibres, en vitamines et en minéraux, en faisant un choix sain pour tout repas. Parfait comme déjeuner léger ou accompagnement satisfaisant, le Riz à Sushi aux Légumes offre un équilibre délicieux entre goût et santé, vous assurant de savourer chaque bouchée!