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Rouleau de riz sushi

Rouleau de riz sushi

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
9.5
protéines
71.4
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.9%
10.4%
11.8%
Matières grasses: 43 cal (11.8%)
Protéines: 38 cal (10.4%)
Glucides: 285 cal (77.9%)

About Rouleau de riz sushi

Le Rouleau de Riz Sushi est un plat délicieux et polyvalent originaire du Japon, mettant en valeur un parfait mélange de saveurs et de textures. Enveloppé dans du riz à sushi assaisonné, vous découvrirez un assortiment coloré d'ingrédients frais comme des légumes croquants, des fruits de mer succulents ou du tofu tendre. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, les rouleaux de riz sushi peuvent être un choix sain, surtout lorsqu'ils mettent en avant des ingrédients frais et entiers. Avec des options pour tous les palais, des classiques thon et avocat aux rouleaux de légumes vibrants, ces délicieuses bouchées ne sont pas seulement satisfaisantes mais aussi un ajout amusant et nourrissant à votre expérience culinaire. Savourez l'art du sushi à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.