Filet de poisson surimi

Filet de poisson surimi

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 13.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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233.3
calories
37.5
protéines
18.1
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
233.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 1013.9 mg 44%
Glucides totaux 18.1 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 37.5 g 75%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

29.6%
61.2%
9.2%
Matières grasses: 22 cal (9.2%)
Protéines: 150 cal (61.2%)
Glucides: 72 cal (29.6%)

About Filet de poisson surimi

Le Filet de Poisson Surimi est une option savoureuse et polyvalente de fruits de mer fabriquée à partir de poisson finement haché, souvent du colin, mélangé avec de l'amidon et des assaisonnements. Originaire du Japon, cet ingrédient savoureux a été adopté dans diverses cuisines à travers le monde, parfait pour les rouleaux de sushi, les salades de fruits de mer ou en tant que plat individuel. Faible en gras et riche en protéines, le Filet de Poisson Surimi est un choix nutritif, riche en acides aminés essentiels tout en étant rapide à préparer. Profitez d'un repas savoureux qui est non seulement satisfaisant mais soutient également un mode de vie sain !