Bol de superaliments

Bol de superaliments

Snack

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
14.2
protéines
42.6
glucides
11.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.4 g 14%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 283.9 mg 12%
Glucides totaux 42.6 g 15%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 7.6 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 142.0 mg 10%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 567.8 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

51.7%
17.2%
31.1%
Matières grasses: 102 cal (31.1%)
Protéines: 56 cal (17.2%)
Glucides: 170 cal (51.7%)

About Bol de superaliments

Le Bol Superfood est un repas vibrant et riche en nutriments qui réunit un mélange coloré d'ingrédients de diverses cuisines. Imaginez une base de quinoa ou de riz complet, garnie de chou kale croustillant, d'avocat et d'un arc-en-ciel de légumes frais comme des poivrons, des carottes râpées et des radis. Ajoutez des pois chiches riches en protéines ou du poulet grillé, arrosé d'une vinaigrette tahini zestée. Rempli d'antioxydants, de fibres et de graisses saines, le Bol Superfood nourrit votre corps tout en satisfaisant vos papilles. Que ce soit pour le déjeuner ou le dîner, ce bol est le mélange parfait de santé et de saveur, en en faisant un choix délicieux pour quiconque cherche à dynamiser sa journée !