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Sup Sayur

Sup Sayur

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
141.5
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.3%
13.8%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 18 cal (13.8%)
Glucides: 75 cal (55.3%)

About Sup Sayur

Le Sup Sayur est une vibrante soupe de légumes indonésienne débordante d'ingrédients frais et colorés comme des carottes, du chou et des haricots verts, mijotés dans un bouillon savoureux. Ce plat délicieux est un pilier de la cuisine indonésienne, souvent savouré en tant que repas léger et nutritif. Riche en vitamines et minéraux, le Sup Sayur offre un équilibre sain, avec peu de calories et beaucoup de fibres, parfait pour ceux qui recherchent le bien-être. Chaque cuillerée est une célébration de légumes frais, offrant non seulement de la nourriture mais aussi un goût de l'héritage culinaire riche de l'Indonésie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.