1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de sunomono
La Salade Sunomono est un plat japonais rafraîchissant qui met en avant des concombres finement tranchés, des algues croquantes et parfois des fruits de mer comme des crevettes ou des poulpes, le tout assaisonné d'une vinaigrette aigre-douce à base de vinaigre. Originaire du Japon, cette salade délicieuse est réputée pour ses saveurs pures et ses couleurs vibrantes. Riche en vitamines et minéraux, les concombres sont hydratants et pauvres en calories, faisant de Sunomono un choix sain. La vinaigrette légère offre un équilibre entre le sucré et l'acide, offrant un accompagnement parfait à n'importe quel repas ou une collation légère à part entière. Savourez le goût frais de la Salade Sunomono et embracez une tranche de la tradition culinaire japonaise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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