1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sunomono
Le Sunomono est une salade japonaise rafraîchissante, généralement préparée avec des concombres finement coupés, des algues et parfois des fruits de mer délicatement marinés comme des crevettes ou du poulpe. Assaisonné d'un mélange acidulé de vinaigre de riz, de sucre et de sauce soja, il apporte un équilibre délicieux entre saveurs sucrées et salées. Originaire du Japon, le Sunomono est un incontournable de nombreux repas traditionnels. Peu calorique, riche en vitamines et en fibres, c'est un choix sain pour tout régime. Appréciez ce plat léger en tant qu'entrée parfaite ou accompagnement qui ajoute une touche croustillante et vibrante à votre expérience culinaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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