1 serving (46 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.3 g | 46% | |
| Graisses saturées | 10.4 g | 52% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 963.7 mg | 321% | |
| Sodium | 492.2 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 2.1 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 32.6 g | 65% | |
| Vitamine D | 212.4 mcg | 1062% | |
| Calcium | 145.1 mg | 11% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 347.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf sur le plat
L'Oeuf au Plat est un mets délicieux et incontournable pour le petit-déjeuner, mettant en vedette un œuf parfaitement cuit, au jaune coulant et au blanc tendre. Originaire de la cuisine américaine classique, ce plat met en valeur des ingrédients simples - juste des œufs frais, un peu d'huile ou de beurre et une pincée d'assaisonnement. Riche en protéines et en nutriments essentiels, les Œufs au Plat sont un choix sain qui favorise la santé musculaire et fournit de l'énergie pour la journée à venir. Dégustez-les sur du pain grillé, accompagnés d'avocat ou comme garniture pour les salades; ce plat équilibre saveur et nutrition à chaque bouchée. Laissez-vous tenter par un départ ensoleillé avec l'emblématique Oeuf au Plat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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