Oeuf au plat

Oeuf au plat

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
463.9
calories
32.5
protéines
2.1
glucides
36.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.1g)
Calories
463.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.1 g 46%
Graisses saturées 10.3 g 51%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 953.6 mg 317%
Sodium 360.8 mg 15%
Glucides totaux 2.1 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 32.5 g 65%
Vitamine D 206.2 mcg 1031%
Calcium 128.9 mg 9%
Fer 4.6 mg 25%
Potassium 309.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

1.8%
28.1%
70.1%
Matières grasses: 324 cal (70.1%)
Protéines: 130 cal (28.1%)
Glucides: 8 cal (1.8%)

About Oeuf au plat

L'Œuf Au Plat est un aliment de petit-déjeuner délicieux et nutritif, mettant en vedette des œufs parfaitement cuits avec des jaunes dorés et vibrants sur un lit de blancs moelleux. Originaire de la cuisine classique du petit-déjeuner américain, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en protéines, en vitamines essentielles et en graisses saines. Appréciez-le avec une pincée de sel et de poivre, ou accompagnez-le de légumes frais pour un supplément nutritif. Parfait pour un repas rapide, l'Œuf Au Plat est un moyen savoureux de commencer la journée sur une note saine!