œufs au plat

œufs au plat

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (46 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
475.2
calories
32.5
protéines
2.1
glucides
36.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
475.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.2 g 46%
Graisses saturées 10.3 g 51%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 960.7 mg 320%
Sodium 320.2 mg 13%
Glucides totaux 2.1 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 32.5 g 65%
Vitamine D 211.8 mcg 1059%
Calcium 144.6 mg 11%
Fer 4.6 mg 25%
Potassium 356.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

1.8%
28.0%
70.2%
Matières grasses: 325 cal (70.2%)
Protéines: 130 cal (28.0%)
Glucides: 8 cal (1.8%)

About œufs au plat

Les Œufs au Plat ensoleillés sont un élément incontournable du petit-déjeuner qui apporte du soleil à votre assiette. Préparés avec des œufs frais de la ferme, chacun parfaitement cuits avec un jaune doré qui coule comme un soleil liquide. Issus de la cuisine classique américaine et méditerranéenne, ces œufs sont simples mais satisfaisants. Riches en protéines et en vitamines essentielles, ils constituent un choix nutritif pour booster votre journée. Accompagnez-les de pain complet et de légumes frais pour un repas équilibré. Laissez-vous tenter par les saveurs riches et les bienfaits sains des Œufs au Plat ensoleillés—vos papilles vous remercieront!