1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 338.1 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 29.8 g | 59% | |
| Vitamine D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œufs au plat
Les Œufs au Plat sont un classique délicieux du petit-déjeuner, mettant en vedette des œufs parfaitement cuits avec des jaunes d'œuf jaune ensoleillés qui restent riches et coulants. Originaire des cuisines américaine et européenne traditionnelles, ce plat met en valeur des ingrédients simples : des œufs frais, une pincée de sel et un filet d'huile d'olive ou de beurre pour obtenir ce bord croustillant et doré. Nutritionnellement, les œufs sont une bombe, riche en protéines, vitamines essentielles et graisses saines tout en étant faibles en glucides. Savourez-les sur un lit de légumes sautés ou sur du pain complet pour un repas équilibré et énergisant. Dégustez des Œufs au Plat pour un démarrage savoureux de votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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