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Lait de tournesol

Lait de tournesol

Beverage

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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50.0
calories
2.0
protéines
4.0
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
50.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100.0 mg 4%
Glucides totaux 4.0 g 1%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 0 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 300 mg 23%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 100.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

28.8%
14.4%
56.8%
Matières grasses: 31 cal (56.8%)
Protéines: 8 cal (14.4%)
Glucides: 16 cal (28.8%)

About Lait de tournesol

Le Lait de Tournesol est une alternative crémeuse à base de plantes faite à partir de graines de tournesol, offrant un arôme noisette délicieux. Riche en vitamines E et B, il apporte un coup de pouce nutritif tout en étant naturellement sans produits laitiers, gluten, et soja, en en faisant parfait pour ceux avec des allergies. Originaire de la plante de tournesol polyvalente, ce lait est un élément de base dans diverses cuisines, surtout dans les régimes végétaliens et soucieux de la santé. Faible en calories et riche en bonnes graisses, il soutient la santé cardiaque et la vitalité cutanée, en en faisant un choix idéal pour un mode de vie équilibré. Appréciez-le dans des smoothies, céréales, ou simplement tel quel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.