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Sundubu jigae

Sundubu jigae

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (400 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
118.3
calories
8.9
protéines
5.9
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
118.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 8.9 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.8 mg 6%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 236.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Source de calories

19.2%
28.9%
51.9%
Matières grasses: 63 cal (51.9%)
Protéines: 35 cal (28.9%)
Glucides: 23 cal (19.2%)

About Sundubu jigae

Le Jjigae Sundubu est un délicieux ragoût coréen composé de tofu soyeux, de légumes frais et d'une variété de protéines comme les fruits de mer ou la viande, le tout mijoté dans un bouillon riche et épicé. Originaire de Corée, ce plat est souvent dégusté avec un côté de riz et une pincée d'huile de sésame pour la saveur. Chargé en protéines grâce au tofu et en nutriments des légumes, il est à la fois copieux et sain. La chaleur et les épices du Jjigae Sundubu en font un repas réconfortant, parfait pour toute occasion. Plongez dans cette expérience savoureuse et savourez l'essence de la cuisine coréenne !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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