1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sundal
Le Sundal est une délicieuse collation du sud de l'Inde composée principalement de légumineuses cuites, souvent assaisonnées de noix de coco, de graines de moutarde, et d'un mélange d'épices. Ce plat savoureux met en valeur les saveurs riches de la cuisine côtière, souvent apprécié lors de festivals ou en tant que street food nutritif. Riche en protéines et en fibres, le Sundal est non seulement satisfaisant mais aussi un choix nutritif pour tout régime alimentaire. Que vous le savouriez en tant que repas léger ou que vous en profitiez en collation, le Sundal offre une délicieuse combinaison de saveur et de bienfaits pour la santé à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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