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Tomate séchée au soleil

Tomate séchée au soleil

Snack

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560
calories
20
protéines
96
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
560
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 80 mg 3%
Glucides totaux 96 g 34%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 72 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 4 mg 22%
Potassium 3400 mg 72%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

76.8%
16.0%
7.2%
Matières grasses: 36 cal (7.2%)
Protéines: 80 cal (16.0%)
Glucides: 384 cal (76.8%)

About Tomate séchée au soleil

La Tomate Séchée est un ingrédient savoureux et nutritif fabriqué à partir de tomates mûres, séchées au soleil pour rehausser leur goût et leur arôme riches. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces tomates vibrantes ajoutent une explosion délicieuse d'umami aux plats de pâtes, salades et tartinades. Riches en antioxydants, en vitamines C et K, et en fibres, elles offrent de nombreux bienfaits pour la santé tout en étant peu caloriques. Bien que leur saveur intense puisse sublimer de nombreuses recettes, il est essentiel de les apprécier avec modération, car elles peuvent être riches en sodium lorsqu'elles sont conservées dans l'huile. Ajoutez des Tomates Séchées à vos repas pour une touche délicieuse et saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.