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Sukya Gyudon

Sukya Gyudon

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calories
17.8
protéines
53.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
414.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 41.4 mg 13%
Sodium 887.6 mg 38%
Glucides totaux 53.3 g 19%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 5.9 g
protéines 17.8 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 236.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

54.6%
18.2%
27.2%
Matières grasses: 106 cal (27.2%)
Protéines: 71 cal (18.2%)
Glucides: 213 cal (54.6%)

About Sukya Gyudon

Le Sukya Gyudon est un délicieux bol de bœuf japonais, mettant en avant des tranches tendres de bœuf mijotées dans une marinade savoureuse à base de sauce soja, servi sur du riz moelleux. Originaire des rues du Japon, ce plat réconfortant est garni d'un œuf poché moelleux, d'oignons frais, et parfois d'une pincée de ciboulette pour une saveur supplémentaire. Bien que le gyudon soit indulgent avec sa saveur riche, il apporte des protéines grâce au bœuf et des nutriments essentiels des oignons, en en faisant un repas copieux mais satisfaisant. Parfait pour les déjeuners rapides ou les dîners cocooning, le Sukya Gyudon est une fusion délicieuse de goût et de tradition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.