Sukiyaki

Sukiyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 1132.1 mg 49%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 9.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

25.4%
31.7%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (31.7%)
Glucides: 75 cal (25.4%)

About Sukiyaki

Sukiyaki est un plat traditionnel japonais qui apporte un délicieux mélange de saveurs à votre table. Il met en vedette du bœuf finement tranché, du tofu et une variété de légumes comme des champignons shiitake, des oignons verts et des légumes feuillus, le tout mijoté dans un bouillon savoureux et sucré de sauce soja, de sucre et de mirin. Originaire de l'époque d'Edo, ce plat illustre l'art de la cuisine japonaise, fusionnant goût et présentation. Bien que riche en protéines et rempli de légumes nutritifs, il est important de savourer le Sukiyaki avec modération en raison de sa sauce sucrée. Que ce soit partagé avec des proches ou apprécié en solo, le Sukiyaki offre une expérience culinaire chaleureuse et réconfortante.