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Suki

Suki

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

44.4%
22.2%
33.4%
Matières grasses: 106 cal (33.4%)
Protéines: 70 cal (22.2%)
Glucides: 141 cal (44.4%)

About Suki

Le Suki est un plat délicieux et aromatique qui provient du cœur de la cuisine asiatique. Présentant des tranches tendres de viande et une variété de légumes frais, le Suki est souvent mijoté dans un bouillon savoureux infusé de épices et d'herbes. Ce repas communautaire encourage l'interaction, car les convives cuisinent leurs ingrédients directement à table. Riche en protéines et en nutriments essentiels, le Suki peut être une option saine, surtout lorsqu'il est associé à une abondance de légumes verts et de viandes maigres. Cependant, soyez attentif aux niveaux de sodium, car certains bouillons peuvent être salés. Plongez dans les saveurs vibrantes du Suki pour une expérience culinaire nutritive et agréable!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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