1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pura de suji
Le Suji Ka Pura est une délicieuse collation indienne faite à base de semoule, parfumée avec des épices et souvent mélangée à des légumes comme des petits pois, des carottes et des pommes de terre. Originaire du cœur de la cuisine indienne, cette gourmandise salée est poêlée à la perfection, offrant une croûte croustillante et un intérieur moelleux. Riche en éléments nutritifs essentiels, le Suji Ka Pura est une bonne source de glucides et de fibres, en en faisant une alternative plus saine aux en-cas frits traditionnels. Apprécié avec une chutney acidulée ou du yaourt, il est un choix populaire pour l'heure du thé ou en apéritif. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec le Suji Ka Pura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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