1 serving (4 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
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| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 250 g | 90% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 250 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Sucres sont des glucides naturels présents dans de nombreux aliments, principalement dans les fruits et légumes, mais aussi dans des produits transformés comme les bonbons et les pâtisseries. Issus des plantes, ils se déclinent en divers types, tels que le glucose, le fructose et le saccharose. Bien que les sucres offrent un regain d'énergie rapide et soient essentiels pour nos cellules, une consommation excessive peut entraîner des problèmes de santé tels que la prise de poids et le diabète. Choisir des sucres naturels, comme ceux des fruits, peut apporter des vitamines et minéraux essentiels, faisant d'eux l'option la plus saine. Savourez-les avec modération pour une alimentation équilibrée !