1 serving (100 grams) contains 42 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 8.4 g | ||
| protéines | 5.6 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gourmandises au sucre
Les pois croquants sont des pois délicieux avec une saveur douce qui ajoutent un croquant délicieux à vos repas. Originaires de la cuisine asiatique, ces gousses vert vif sont souvent utilisées dans les sautés et les salades, apportant de la couleur et de la fraîcheur à tout plat. Riche en vitamines A et C, en fibres, et en antioxydants, les pois croquants ne sont pas seulement savoureux, mais aussi un choix sain, faible en calories et riche en nutriments. Dégustez-les crus pour une collation, sautés comme accompagnement, ou ajoutés à vos recettes préférées pour une explosion de douceur et de nutrition. Laissez-vous tenter par les pois croquants et rehaussez votre expérience culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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