1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de haricots au sucre
Le Ragoût de Haricots à Sucre est un plat délicieux et copieux, célèbre dans la cuisine caribéenne. Ce ragoût savoureux mêle des haricots à sucre tendres, souvent mijotés avec des légumes frais comme des poivrons, des tomates et des oignons, le tout parfumé avec des épices aromatiques comme le cumin et le thym. Riche en protéines et en fibres, les haricots à sucre offrent un coup de pouce nutritif, faisant de ce plat à la fois satisfaisant et sain. Avec une touche de douceur naturelle des haricots, le Ragoût de Haricots à Sucre est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, parfait pour un repas réconfortant à tout moment de l'année.
