Blog Research API Download App
Salade de steak Subway

Salade de steak Subway

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (350 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
141.9
calories
13.5
protéines
9.5
glucides
6.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
141.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.1 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 33.8 mg 11%
Sodium 439.2 mg 19%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 304.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

25.9%
36.8%
37.4%
Matières grasses: 54 cal (37.4%)
Protéines: 54 cal (36.8%)
Glucides: 38 cal (25.9%)

About Salade de steak Subway

La Salade de Steak Subway est un repas délicieusement satisfaisant qui met en avant des lanières de steak tendres et juteuses marinées à la perfection, nichées sur un lit de verdure croquante. Cette salade est inspirée de la cuisine américaine classique, offrant une option à la fois copieuse et nutritive. Garnie de légumes vibrants tels que des tomates mûres, des concombres croquants et des poivrons, c'est un mélange coloré aussi séduisant pour les yeux que pour le palais. Riche en protéines et en fibres, elle constitue un repas équilibré tout en contrôlant les calories. Agrémentez-la du dressing de votre choix pour rehausser la saveur! Dégustez la fraîcheur et le goût à chaque bouchée avec la Salade de Steak Subway.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.