1 serving (220 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calories |
311.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.3 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 21.5 mg | 7% | |
| Sodium | 860.2 mg | 37% | |
| Glucides totaux | 49.5 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.4 g | 19% | |
| Sucres | 6.5 g | ||
| protéines | 19.4 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 161.3 mg | 12% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 322.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le sandwich Subway au jambon est un délicieux mélange de saveurs, avec des tranches de jambon fraîches, de la laitue croquante, des tomates juteuses et des concombres croquants, le tout niché entre notre pain moelleux fraîchement cuit. Issu des traditions classiques de la charcuterie, ce sandwich apporte un goût de réconfort directement à votre table. Il est non seulement plein de saveurs mais aussi personnalisable, vous permettant de choisir vos sauces et garnitures préférées. Avec du jambon maigre et une variété de légumes frais, c'est une option plus saine qui satisfait vos envies sans culpabilité. Savourez une bouchée délicieuse de Subway dès aujourd'hui!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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