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Subway œuf mayonnaise avec laitue et sauce au fromage

Subway œuf mayonnaise avec laitue et sauce au fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.1%
15.0%
45.0%
Matières grasses: 211 cal (45.0%)
Protéines: 70 cal (15.0%)
Glucides: 188 cal (40.1%)

About Subway œuf mayonnaise avec laitue et sauce au fromage

Le Sandwich Œuf Mayo Avec Laitue Et Sauce au Fromage de Subway est un délice qui associe une mayonnaise aux œufs crémeuse à de la laitue fraîche et croustillante ainsi qu'à une riche sauce au fromage. Cette gâterie savoureuse s'inspire des saveurs classiques de la charcuterie, parfaite à tout moment de la journée. Les œufs riches en protéines fournissent des nutriments essentiels, tandis que la laitue apporte une fraîcheur croustillante. Bien que indulgente, la sauce au fromage lui donne une touche crémeuse difficile à résister. Appréciez cette option satisfaisante comme un équilibre de saveurs et de textures, parfaite pour un repas rapide et consistant sur le pouce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.