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Salade de poulet Subway

Salade de poulet Subway

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (361 grams) contains 140 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
93.3
calories
10.0
protéines
6.7
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.7g)
Calories
93.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 26.7 mg 8%
Sodium 186.7 mg 8%
Glucides totaux 6.7 g 2%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 2.7 g
protéines 10.0 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.1%
38.9%
35.0%
Matières grasses: 36 cal (35.0%)
Protéines: 40 cal (38.9%)
Glucides: 26 cal (26.1%)

About Salade de poulet Subway

La Salade de Poulet Subway est un repas frais et dynamique qui réunit des morceaux tendres de poulet grillé, de la laitue croquante et un mélange de légumes colorés comme des tomates, des concombres et des poivrons verts. Inspirée par les traditions de salades américaines classiques, elle offre une option légère mais satisfaisante à tout moment de la journée. Riche en protéines et chargée de vitamines, cette salade est un choix sans culpabilité, faible en calories mais riche en saveurs. Assaisonnée avec votre vinaigrette préférée, la Salade de Poulet Subway est le mélange parfait d'ingrédients sains qui vous maintient énergique et nourri. Plongez dans un bol de fraîcheur dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.