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Subway BMT

Subway BMT

Fast Food

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (204 grams) contains 410 calories, 20.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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476.7
calories
23.3
protéines
53.5
glucides
18.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.2g)
Calories
476.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.6 g 23%
Graisses saturées 7.0 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.1 mg 19%
Sodium 1465.1 mg 63%
Glucides totaux 53.5 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 9.3 g
protéines 23.3 g 46%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 232.6 mg 17%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 348.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

45.1%
19.6%
35.3%
Matières grasses: 167 cal (35.3%)
Protéines: 93 cal (19.6%)
Glucides: 214 cal (45.1%)

About Subway BMT

Le BMT de Subway est un sandwich copieux débordant de saveurs, proposant des couches de pepperoni, de salami et de jambon, le tout niché dans du pain frais cuit au four. Cette délice d'inspiration italienne offre un mélange satisfaisant de viandes savoureuses et de vos légumes croquants préférés, créant un équilibre délicieux dans chaque bouchée. Bien qu'indulgent, vous pouvez le personnaliser pour le rendre plus sain - optez pour du pain complet et chargez-vous de légumes frais. Le BMT de Subway est parfait pour ceux qui recherchent un goût robuste sans sacrifier la fraîcheur. Savourez les saveurs audacieuses aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.