sandwich sous-marin avec des œufs brouillés et des saucisses
Breakfast
1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodium | 1058.8 mg | 46% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich sous-marin avec des œufs brouillés et des saucisses
Le sandwich sous-marin avec des œufs brouillés et de la saucisse est un délice matinal consistant qui marie des œufs brouillés moelleux et de la saucisse savoureuse, le tout niché dans un petit pain sous-marin frais et croustillant. Cette création alléchante s'inspire des plats classiques du brunch mais les présente sous une forme portable parfaite à tout moment de la journée. Riche en protéines, c'est une option satisfaisante qui dynamise votre matinée. Les œufs fournissent des vitamines essentielles, tandis que la saucisse ajoute une explosion de saveur. Soyez simplement attentif aux portions, car la richesse peut s'accumuler. À chaque bouchée, vivez une délicieuse fusion de saveurs et de commodité.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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