1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 28.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fleur de courgette farcie
La Fleur de Courgette Farcie est une délicatesse italienne délicieuse qui met en valeur la beauté des produits de saison. Ces fleurs délicates sont généreusement remplies d'un mélange crémeux de ricotta, d'herbes fraîches et parfois d'un soupçon de zeste de citron pour la fraîcheur. Souvent légèrement panées et frites à la perfection, elles créent une croûte croustillante qui contraste merveilleusement avec le riche garnissage. Bien qu'elles soient délicieusement délicieuses, les fleurs de courgettes sont également faibles en calories et riches en vitamines A et C, en en faisant un choix nutritif. Découvrez les saveurs vibrantes de ce plat exquis qui célèbre l'essence de l'été!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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