poivron jaune farci

poivron jaune farci

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

55.1%
13.8%
31.1%
Matières grasses: 53 cal (31.1%)
Protéines: 23 cal (13.8%)
Glucides: 94 cal (55.1%)

About poivron jaune farci

Le Poivron Jaune Farcie est un plat vibrant qui associe la douceur des poivrons jaunes rôtis à une garniture copieuse de quinoa, haricots noirs et épices savoureuses. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas coloré offre un mélange de saveurs incluant également des tomates en dés et des herbes fraîches. Non seulement il regorge de goût, mais il est aussi riche en nutriments, offrant une bonne dose de fibres et de protéines. Parfait pour une option végétarienne, les Poivrons Jaunes Farcis sont à la fois satisfaisants et nutritifs, en en faisant un ajout délicieux à toute table. Savourez une touche de santé et de bonheur à chaque bouchée!