Wonton farci

Wonton farci

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calories
18.9
protéines
56.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 56.8 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.0%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 170 cal (36.0%)
Protéines: 75 cal (16.0%)
Glucides: 227 cal (48.0%)

About Wonton farci

Les Wontons Farcies sont de délicieux petits paquets de pâte remplis d'un mélange savoureux de viande hachée assaisonnée, de légumes et d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine chinoise, ces bouchées délicieuses sont souvent cuites à la vapeur, bouillies ou frites, créant un croquant satisfaisant ou une texture tendre. Bien que les recettes traditionnelles puissent inclure des ingrédients riches en calories, vous pouvez les rendre plus saines en optant pour des protéines maigres, des légumes colorés et la cuisson à la vapeur plutôt que la friture. Savourez les Wontons Farcies en tant qu'apéritif savoureux ou repas complet - un mélange parfait de saveur et de nutrition!