1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomate farcie au thon et au maïs
La Tomate Farcie au Thon et au Maïs est un plat délicieux et vibrant qui associe des tomates juteuses et fraîches garnies d'un mélange savoureux de thon, de maïs doux et d'épices. Cette création délicieuse provient de la cuisine méditerranéenne, célèbre pour ses ingrédients légers et nutritifs. Avec des protéines provenant du thon et des fibres provenant du maïs, c'est un choix sain qui soutient une alimentation équilibrée. La fraîcheur des tomates ajoute une explosion de saveur tout en étant faible en calories. Parfait en tant que repas léger ou apéritif rafraîchissant, ce plat est non seulement nutritif mais aussi visuellement attrayant. Savourez un goût méditerranéen à chaque bouchée délicieuse!
