1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu farci
Le Tofu Farcie est un plat délicieux originaire de la cuisine asiatique, mettant en vedette des poches de tofu velouté remplies d'un mélange savoureux de légumes, champignons et herbes aromatiques. Souvent rehaussé d'un filet de sauce soja ou d'huile de sésame, il offre une explosion de saveur umami à chaque bouchée. Riche en protéines d'origine végétale et faible en calories, le Tofu Farcie est non seulement un repas satisfaisant mais aussi bon pour le cœur, fournissant des nutriments essentiels tout en étant faible en cholestérol. Parfait pour un dîner rapide en semaine ou une addition vibrante à toute réunion, ce plat est sûr de plaire aussi bien aux végétariens qu'aux amateurs de viande. Savourez la fusion délicieuse du goût et de la santé avec le Tofu Farcie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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