1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 10.6 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce farcie
La Patate Douce Farcie est un plat délicieux qui associe la douceur naturelle des patates douces rôties à une garniture savoureuse de haricots noirs, quinoa et légumes frais. Originaire d'une fusion entre la comfort food du Sud et les tendances alimentaires saines, ce plat est riche en nutriments. Les patates douces sont riches en vitamines A et C, tandis que les haricots noirs fournissent une généreuse dose de protéines et de fibres. Avec juste une pincée d'épices et un filet d'avocat, c'est non seulement satisfaisant mais favorise également le bien-être. Parfait en plat principal ou en accompagnement, la Patate Douce Farcie apporte confort et nutrition à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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